草津白根山へ

少し前のお話ですが、6月に規制が緩和された草津白根山の湯釜と、本白根山のコマクサを愛でるのが目的で、ちょこっとトレッキングに行って来ました
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高山植物の女王コマクサ
思ったよりも小さくて、健気に咲きほこっていました。
他にも
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ツマトリソウ
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イワカガミ
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マイヅルソウ
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イチヨウラン
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ギンリョウソウ

などなど
花盛りな本白根山
花が見つかる度にしゃがむので、あまり登っていない割に太腿が筋肉痛に
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鏡池でランチタイム
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この日のランチは、セルフで挟むサンドウィッチでした
レタスにチーズ、タマゴサラダ、アボカド、ミニトマト
盛りだくさんのサンドウィッチ
そして、写真にはありませんがメロン、スイカ、パイナップルのフルーツでかなり大満足のランチタイムでした

お腹もいっぱい♡

本白根山を下山後は駐車場を越して、草津白根山の湯釜を見に行くことに
規制が緩和された事もあって、こちらは観光客で賑わっていました
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神秘的なエメラルドグリーンの湯釜

帰りは草津温泉で汗を流しました
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草津温泉、初の私
パワフルなお湯に完全ノックアウトしてしまって
人生初の草津温泉
人生初の湯あたり



地元の方のお話では、草津には皮膚科がなく温泉で治ってしまうのだそうです
恋の病以外は治らない病気はないとまでいらわれるだけありますね

今度はゆっくり温泉に行ってみたいですね
夜の草津温泉もイルミネーションで、ロマンチックかも


アロマトリートメントルームyururica

AEAJ認定アロマセラピスト
同認定アロマテラピーインストラクター
内田貴美子

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# by yururica | 2017-07-22 11:04 | life

アロマフォーチュン占い

私が所属しているアロマ環境協会で、最近はこういったものもやられているようです。


イブルルド遥華さんのアロマフォーチュン占い
あなたお守りアロマが見つかるのだそう

面白そうなので、私もやってみたら『大陸』でしたw
そして私のお守りアロマのブレンドは
サイプレス
イランイラン
パチュリ
この3つでした。

実はこの3つ、「こりゃもうダメだ」という時にマッサージや芳香浴、お風呂に入れたりしていたので、びっくり。

他にもラッキーアイテムやカラー的なものも?私にしっくりくるものだったので、ちょっと嬉しくなったりして♪
私は星読みは出来ませんが、アロマのブレンドはできます。
この占いで出てきたオイルの香りが気になる方は、お気軽にご相談ください




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# by yururica | 2017-07-17 11:02 | aroma & hearb

巡る香り

昨日、『精油でつくるハンガリーウォーター』のワークショップをさせてもらいました。

本来ハンガリーウォーターはハーブから作るものですが、今回は精油(エッセンシャルオイル)で作るのでとっても簡単。
だけど、パワフル!!
ローズマリーがメインとなるので、その素晴らしさを肌で感じると思います。
暑さでダラけたお肌も体も、そして心もしゃっきりと背筋を正し、血やリンパ液などの体内の水分が巡るのが感じられると思います。

こちらのワークショップ、まだまだ受付しております。
ワークショップの詳細はこちら↓


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# by yururica | 2017-07-16 14:18 | salon news

【WSのお知らせ】精油でつくるハンガリーウォーター


今回の天然生活は、ハーブの特集でした。
読んでいるうちに、ムクムクと湧いて来たもの。
それは今年もハンガリーウォーターをつくろうかな

だけどハーブの材料は揃ってないので、精油で!!
これがなかなか素晴らしいものなんです。
皆さんも作ってみませんか。

ワークショップ
「精油でつくるハンガリーウォーター」 ¥2,800(30ml3〜6本分かつ約2時間
日時:ご都合の良い日時をご予約ください。
場所:yururica または2名様以上のご参加でご自宅等へ出張いたします。
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そもそも、ハンガリーウォーターとは・・・
『リウマチで悩んでいた77歳のハンガリー女王が、ハンガリーウォーターでケアしたところ
若返り、ポーランド王にプロポーズされたという伝説のローション』

アロマテラピーやハーブの世界では、ちょっと有名なお話。
色々つっこみどころは多々あるのですが 笑
ローズマリーの若返り作用をメインにじわじわと効いてくるローションになります。

原液を作っておくと、お顔用のローション、筋肉痛や関節痛などのケア、さっぱりめのコロンとして
使い方は何通りもあります。

ぜひ、この良さを皆さんに。
ご参加お待ちしております。




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# by yururica | 2017-07-06 10:48 | salon news

【期間限定メニュー】足裏&足首クレイパック

じめじめの梅雨の季節。
足、腰の不調を訴える方が増えてきました。
前にもチラリと告知しておりましたが、ようやく詳細が決まったのでお知らせします☆
『足裏と足首クレイパック&トリートメント』6,000円 (施術時間60分)
期間:7月7日(金)小暑~8月23日(水)処暑まで
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まずはリンパと血流を促すオイルで、足裏から足付け根までトリートメントをします。(ホットストーン付です)
精油はレモングラス、コリアンダー、オレンジスィートの固定のブレンドになります。

そしてトリートメント後に足裏と足首にグリーンイライトでパックします。
足裏は各臓器や器官に対応する反射区があるので、そこにクレイパックすると内臓を含む全身にパックしているのと同じになります。
(足裏パックは通常メニューにはなく、今回のキャンペーンのみです)

また足首(関節)にもパックするのが、実はミソなんです。
むくみでもたついた足首がすっきりしますよ。
さらに!足首だけでなく脚全体の巡りがよくなります。
クレイにしっかり毒素を吸収してもらいましょ。
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こちらの写真は上がクレイパック前、下がクレイパック後です。
撮る角度が違うので比較しにくのですが、全体的にむくみがとれ
土踏まずあたりが特にすっきりされているのがわかります。
この時はトリートメントをせず、クレイパックのみで撮った写真です。


私も自分でクレイパックしてみました。
常温の水で作ったクレイペーストなのに、パック中は巡りがよくなるのかじんわりと温かくなるのが印象的でした。
そして毒素を吸ってもらって、むくみもしっかり取れました。

足のむくみやだるさが気になる方におすすめしたいメニューです。

期間は7月7日(金)から8月23日(水)までと、いつもの期間限定より短くなっておりますので、
ご希望の方はお早めにどうぞ。

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# by yururica | 2017-07-05 23:24 | salon news

埼玉県児玉郡上里町にあるアロマトリートメントルームyururicaです。ココロもカラダもゆるゆる、ごゆるりと。


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