雪かきで疲れた体に

慣れない雪かきと雪道の通行。
過度の緊張や疲れが体に残っている方も多いと思います。

そんな時こそ、精油のチカラを借りして心身労ってあげてくださいね。

私の雪かきブレンドオイル^_^
○ウインターグリーン
天然のサリチル酸（湿布薬に含まれる成分）が含まれる為、痛みの解消には欠かせない一本です。
でも、使い方には注意が必要なオイルなので、気になる方はお尋ねください。

○ユーカリ・ラディアータ
風邪や花粉症で知られる精油ですが、筋肉疲労にも非常に効果的です。ラディアータ種はユーカリの中でも作用が穏やかなので、お子様や年配の方でも安心して使用できます。

○ローレル
月桂樹です。ユーカリと同様に風邪や花粉症に有用性がありますが、やっぱり筋肉疲労にもgood！
香りは甘みのあるスパイス調で、暖かみを感じさせるのでこの時期にぴったり。

このトリートメントオイルでマッサージしたり、お風呂に入たり。
もちろん、香りを楽しむことを忘れずに。
リラックスさせることが、疲労回復には一番です。
芳香浴でしたら、お好きな香りで楽しんでくださいね♪

精油の使い方などで聞きたいことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。メールでもどうぞ♡




＊上里町のアロマトリートメントルームyururica
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