自分が喜ぶ香り

先日のワークショップでエッセンシャルオイルやフローラルウォーターを選ぶ際に、「まず自分が喜ぶ香りを選んでみよう」と提案しました。
ド緊張で説明が下手過ぎ。伝わってたかな…



今、アロマテラピーも多種多様となりエッセンシャルオイル一つとっても色んな見方ができます。
エッセンシャルオイルが持つ薬理効果を全面に出したメディカルアロマ。
薬理効果の中からもメンタル面への作用に注目し、心理学アロマ。
エッセンシャルオイルが持つ（目に見えない）エネルギーを感じとり、そこから選ぶスピリチャルアロマ。
東洋医学と関連させてた中医学アロマ。

などなど…
そして、エッセンシャルオイルの個別情報もグーグル先生にお任せすればすぐ出てくる時代です。
専門知識が無くても、◯◯にはこのオイルというのがすぐ分かります。
女子力アップしたいから、あんまり好きじゃないけどイランイラン使ってみようかな…なんて思った方もいらっしゃるのでは？（笑）
でも、それはちょっと違うなと思っています。

香りというのはダイレクトに脳に届いて、瞬時に心地良いor不快を嗅ぎ分けます。
心地良いと脳が喜べば、体の隅々までその喜びが行き渡り、血流も促します。
不快と感じれば体は頑なに閉じ、力が入り緊張します。
まさに真逆の反応。
どっちが良いかは…すぐ分かりますよね。

もしエッセンシャルオイル選びに迷ったら、色んな情報はシャットダウン。
自分の嗅覚のみを信じて、心地良い香りを探してみる。
そんな選び方だって良いのです。

心地良い香りは自分が喜ぶ香り。
ひとつあるとこれからの毎日がもっと楽しくなる…かも（笑）


・・・
＊今後の出店予定＊
3月12日（日）みずたまもよう



アロマトリートメントルームyururica
AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター
うちだきみこ
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