子持山、獅子岩へ

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4月30日、16名という大所帯で子持山へ行ってきました。
ぐんま天文台から山頂を目指し、そこからさらに獅子岩まで行き帰ってくるコース。
山頂直下から切れかかった岩がゴロゴロで、獅子岩なんて登れるのかしら?と思うくらいの岩。
反対側からはクライミングの人達が登ってきます。
そこをよじ登った先には、ご褒美である新緑の風景が広がっていました。

「ワーーーっ」

春の風に吹かれながら、獅子岩の上で休憩。
気持ちのいい時間です。
これだから山はやめられない(笑)

帰りの山頂への登り返しは辛かったけど、また行ってみたい山でした。



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アロマトリートメントルームyururica

AEAJ認定アロマセラピスト
同認定アロマテラピーインストラクター
内田貴美子

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# by yururica | 2018-05-06 06:03 | life

無邪気なオレンジ

今日は子どもの日。
私には子供がおりませんので、特に何をするわけでも無いのですが、近所を走り回る子供を見て無邪気ていいなー!と思うことがあります。

大人になると忘れてしまう無邪気さ。

何故か私の周りには無邪気な大人がいっぱいいるけどね(笑)
皆さん、とても楽しそう♪

無邪気て、純粋さであったり自分に素直であったり。
難しいことのようだけど、私の師曰く、難しくしているのは「難しい」と思っている自分なんだそうな。
まずは自分がワクワクすることが大切ですって。
子供はそれを自然とやっている。
勉強になりますね。

そんな童心に帰りたい方にオススメは、柑橘系、特にオレンジスイートの香り。
オレンジスイート🍊の精油はオレンジスイートの果実の皮から得られます。
オレンジの果実はオレンジの木から見たら子供。
つまりオレンジは子供であり、無垢、無邪気さをあらわす香りになります。
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オレンジスイートの香りを嗅いでワクワクすることを思い描ぎ、子供のように楽しいことをやってみる。

そうすれば、GWが明けて月曜日から仕事だとしても、うん、きっと大丈夫。
そう思えるといいですね。

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# by yururica | 2018-05-05 17:30 | aroma & hearb

感じるアロマの力

先日、Aroma Studio 小林ケイ先生の
30種を体系的に学ぶアロマセミナーに参加してきました。

アロマというと、◯◯作用があって✖︎✖︎に効果的
という話を良く耳にすると思います。

今回のセミナーではその作用にとらわれず、まずは香りを嗅いでみて自分のどこに響いてくるか、どんな感覚なのかを絵や言葉で表すイメージワークを行いました。
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体の中に入ってきてお腹まで落ちてくる香り。
鼻腔を通り抜け頭の上にのぼっていってしまう香り。
風景が浮かぶものもあれば、色しかわからないもの、何も浮かばないものも(笑)
単純に好きな香り、嫌いな香りも…

難しいことは考えず、浮かんできたことを素直に自分なりに表現します。
そして、それを5、6人のグループで浮かんだことをシェアするのですが、
同じ香りでも感じ方はそれぞれ。
真逆の表現をしていることもあります。
でも、それは当たりとか外れとかなく、それで良いということでした。

自分は自分だから。
周りに合わせる必要はないからです。

私の場合、いつもは血が巡る感じや呼吸が楽になる…といった体感が多いのですが、今回は何故か色がフワッと浮かんでくることが多かったです。
また、ある精油ではジワジワと思いが押し寄せ、◯◯作用といった言葉だけでは表現できない感情になりました。
さらに第3チャクラに響くアロマが心地よくて、すんなり入ってきたことも発見でした。

不思議。

でも、これがアロマ(香り)の力なんですよね。
あらためてそれを実感できた一日でした。

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小林ケイ先生が書かれた書籍。
「人生を変える!!奇跡のアロマ教室」
アロマの勉強をしたことが無い方でも分かるように、優しく書かれています。

精油の成分や効能がズラッとと並んでいた本を読んで、アロマて難しい…と感じてしまった方にとてもオススメです。
ホームページによると、来年には第2弾も出るようです!
私も楽しみにしております。

最後に
ケイ先生ご自身がとても素敵で、内面からキラキラと輝いていらしゃいました。
ますます憧れてしまう(笑)
やっぱり普段からアロマに触れ、ご自身の本質とつながっているからなんだろうなと思いました。
そんな風になりたいですね〜。


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# by yururica | 2018-04-24 11:05 | study

NINOKURAさんにて

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先日の日曜日は、NINOKURAさんでアルガンオイルクリームのワークを開催いたしました。
趣のある蔵の広い二階で、ゆったりとクリームづくり。
今回は時間にゆとりがあったので、ご参加くださった方と色々お話ししながら、私もリラックスして臨めましたよー。

ご参加くださった方々、そしてNINOKURAの皆さんありがとうございました。

嬉しかったのは、以前作った方々のリピート♡
一度作るとそのクリームの良さと、フワフワになるクリームづくりの工程が楽しいと仰ってくださいました。

このワークは、これからも定期的にどちらかで開催したいですね!

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この日のランチはNINOKURAさんのおまかせ丼とコーヒーを。
向かい側はワークも参加してくれた友達のランチ、豆ごぜん。
お野菜中心で体に優しく、そして美味しいNINOKURAさんのご飯。
私、好きだわ〜♡
友達が注文していた五家宝風アイスも美味しかった!
アイスの下に五家宝のつぶつぶが入っていて、お!てなります(笑)

ご飯もデザートも飲み物も充実してますので、ぜひ一度行ってみてくださいね。


cafe NINOKURA
本庄市千代田4-2-4




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# by yururica | 2018-04-19 06:15 | salon news

4/29ハッピーコラボ ご予約受付中

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初めて出店いたします!
ハッピーコラボ
4月29(日)30日(月)10時〜16時
※yururicaは29日のみ出店
榛東村しんとうふるさと公園
群馬県北群馬郡東村山子田1920-1

アロマトリートメントでの出店です。
10分1000円から(延長可)
ただ今ご予約受付中。
ご予約はyururica@gmail.com
もしくはLINEや各SNSのダイレクトメッセージでも構いません。
ご希望の時間と何分されるかご連絡ください。
もちろん当日、空いてる時間もお受けいたします。

はじめて出るイベントは少しキンチョーしますが、皆さんの体と心がゆるゆるできるようにイベントに望みます!

皆さんのお越しをお待ちしております。


*他、出店が決まっているイベント
5/27(日)暮らしマルシェ @カネザワ(神川町)[アロマトリートメント]
6/3(日)本庄ママビーノ @JA本庄 ひびきの(本庄市)[アロマWS]
6/17(日)みずたまもよう @れんが蔵(伊勢崎市境)[アロマトリートメント]
詳細は日が近くなりましたらお知らせいたします。

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# by yururica | 2018-04-13 16:45 | salon news

埼玉県児玉郡上里町にあるアロマトリートメントルームyururicaです。ココロもカラダもゆるゆる、ごゆるりと。


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